Боже предвечни, познаваоче свега тајног, пред Тобом су отворена срца људска и душе. Ти видиш дно без дна. Ти знаш помисли моје издалека. Ти знаш да ја мрзим и нећу и не пристајем на нечисте, одвратне и хулне помисли које ме безочно нападају. Зато молим Доброту Твоју, Боже: запрети духу хуле да одступи од мене; одагнај рђаве мисли да ме не узнемиравају; утишај узбуђење срца мога, укроти буру помисли мојих; посрами врага који ми савест збуњује; нека се враг не обрадује због мене. Јер од Тебе дрхте и тресу се зли дуси; Тебе слуша све и сва; Теби служи све. Ти нареди бури ума мога да се претвори у тишину да бих одлучно и ревносно служио Теби, Господу моме, у све дане живота мога. Амин.
Отац Рафаило у предавању говори о решавању проблема хулних помисли светог Јована Лествичника у чувеној књизи Лествица. Део о хулним помислима почиње на 1:10:12 али свакако је препорука да се погледа цело предавање.
Линк за поглавље о хулним помислима у књизи Лествица: